首先要保持充足的睡眠時間，在病情特別嚴重的時候最好是選擇臥床休息的方法，來調理身體健康，隱匿性腎炎患者，應該避免過度的勞累，可通過飲食調理的方法來緩解水腫和血壓不正常的癥狀，平時可以多吃一些芹菜，芹菜既可以調節血壓，又能夠緩解水腫。其次，要掌握良好飲食禁忌，避免吃含有味精和鹽豐富的食物。

飲食宜清淡，不宜過咸，也不要攝入過多的蛋白，食用過多的鹽和蛋白不利于我們的健康，不要暴飲暴食，容易加重腎臟的負擔，嚴重的可導致隱匿性腎炎。預防和控制高血壓、高血糖，長期的高血壓、高血糖極容易出現腎損害，導致隱匿性腎炎的發生。所以有糖尿病和高血壓者，要注意控制病情，并定期驗尿。

您好，隱匿性腎炎可能臨床癥狀不是很明顯，但在日常生活中確實應該注意調護預防發展。針對你提出的問題，建議你平時少進食蛋白質，應該低蛋白優質蛋白飲食，并且要養成定時排尿的習慣。

你好，有可能是腎炎，一般來講，腎炎的常見癥狀有水腫、尿中泡沫增多、血尿、腰部酸痛、高血壓等腎炎就是炎癥，不用擔心，只要用藥科學，積極治療，腎炎是可以治愈的，可以用腎炎溫陽解熱片，可把腎炎治好。心情舒暢點，不要擔心，平常注意飲食，少吃鹽，少吃辛辣食品，注意預防感冒。

1、在日常生活中一旦生病，千萬不要自作主張，亂用藥，不少止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性。應該及時就醫，嚴格按照醫生的規定用藥。同時，也不要忽視小感冒，因為感冒也是隱匿性腎炎的誘因之一，感冒后需要及時的治療，注意休息2、飲食宜清淡，不宜過咸，也不要攝入過多的蛋白，食用過多的鹽和蛋白不利于我們的健康，不要暴飲暴食，容易加重腎臟的負擔，嚴重的可導致隱匿性腎炎3、擺脫熬夜、憋尿、暴飲暴食等不良習慣，定期健康檢查，隱匿性腎炎早期發現、早期治療很關鍵4、不要憋尿，憋尿習慣很不利于腎臟，因為尿液長時間滯留在膀胱，易造成細菌繁殖，使細菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成細菌感染，導致隱匿性腎炎。5、預防和控制高血壓、高血糖，長期的高血壓、高血糖極容易出現腎損害，導致隱匿性腎炎的發生。所以有糖尿病和高血壓者，要注意控制病情，并定期驗尿6、注意扁桃體腺炎，扁桃體鏈球菌感染可導致隱匿性腎炎。以上只是醫生專家根據患者簡單描述給予意見。建議患者聯系醫生，醫生會根據患者詳細病情，為患者量身制作治療方案。