健康指導(dǎo)：建議多吃一些富含蛋白質(zhì)脂肪食物是可以的，地瓜中含有的纖維素和果膠，能刺激消化液分泌及腸胃蠕動(dòng)，從而起到通便作用，同時(shí)地瓜對(duì)于心肺部疾病和糖尿病都有一定療效，還可以一定程度起到抗癌和美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫部梢猿缘?

身體過(guò)瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺，糖尿病，腎上腺，消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過(guò)輕。排除了疾病的情況，才可以實(shí)施增肥計(jì)劃。在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進(jìn)食一些含脂肪，碳水化合物較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下，使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái)。胃腸功能較弱的話，可選擇雞，鴨，魚(yú)，羊的肝臟來(lái)食用，除此，魚(yú)類也易消化和吸收。

瘦人多火,長(zhǎng)期腹瀉、大便不成形屬脾虛,綜合分析考慮肝火旺,長(zhǎng)期肝火旺,灼傷津液,故致消瘦,肝屬木,脾屬土,木克土,故肝病易犯脾,導(dǎo)致脾虛,脾虛生濕,則腹瀉、大便不成形,醫(yī)生詢問(wèn)：undefined