節(jié)食減肥后出現(xiàn)易疲勞、胸悶氣短、后背疼痛、上火、小便及大便異常等癥狀，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、器官功能受損、心理壓力及生活習(xí)慣有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：節(jié)食導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響能量供應(yīng)和器官功能。應(yīng)均衡飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：減肥影響激素分泌，導(dǎo)致身體代謝紊亂。可通過規(guī)律作息和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。 3. 器官功能受損：長(zhǎng)期節(jié)食可能對(duì)心肺、腎臟等造成損害。建議進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、腎功能檢查等。 4. 心理壓力：對(duì)身體狀況的擔(dān)憂和工作壓力可能加重癥狀。需學(xué)會(huì)放松，如冥想、聽音樂。 5. 生活習(xí)慣：不良的生活習(xí)慣如久坐、熬夜等也會(huì)有影響。要保證充足睡眠，適度活動(dòng)。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，盡快調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，你的情況，與身體過于勞累，以及以前減肥過度造成的身體虛弱有也有關(guān)系。出可以服用牛黃解毒丸調(diào)理。