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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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45 歲男性出現血氣不足，可能是由飲食不均衡、缺乏運動、慢性疾病、過度勞累、睡眠不足等因素導致的。 1. 飲食不均衡：長期挑食、節食，導致營養攝入不足，尤其是鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料缺乏，易引發血氣不足。 2. 缺乏運動：運動量過少，血液循環不暢，影響氧氣和營養物質的輸送與代謝，從而導致血氣不足。 3. 慢性疾病：如貧血、心血管疾病、呼吸系統疾病等，會影響身體的正常功能，造成血氣不足。 4. 過度勞累：長期工作壓力大、身心疲憊，使身體機能下降，氣血損耗過多。 5. 睡眠不足：會影響身體的自我修復和新陳代謝，導致氣血生成和運行受阻。 總之，血氣不足的原因較為復雜。若出現相關癥狀，應及時調整生活方式，必要時前往正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。
2025-02-18 17:50
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好；這種情況有可能是輕度心衰引起的。建議檢查一下。
2015-12-25 17:33
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