一般下肢的水腫都是由于局部的血液循環(huán)不好或者腎臟的疾病導(dǎo)致利水功能減弱引起的。建議你現(xiàn)在最好是能去醫(yī)院檢查一下的腎功能，晚上睡覺時盡量吧下肢抬高這樣可以有效的加快局部的血液循環(huán)，有利于水腫的吸收和排出。睡覺前避免喝太多的水，因?yàn)橥砩鲜巧钅I臟功能代謝比較慢的時候這時候喝水過多不能及時的代謝就會引起水腫的情況發(fā)生的。

你好，腳腫的原因很復(fù)雜,大致有以下幾個原因：1,過度疲勞導(dǎo)致腿部血液無法回流,休息后會消退;2,由于肥胖導(dǎo)致對腿部的壓迫過大;3,季節(jié)性腿腫,這與身體狀況無關(guān);4,心臟功能下降;5,盆腔內(nèi)有腫瘤壓迫腿部靜脈.建議去醫(yī)院檢查一下.如果身體各方面正常的話,可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環(huán)。

導(dǎo)致浮腫癥狀的疾病如心肝腎功能不全，營養(yǎng)不良，低蛋白血癥，或者一些自身免疫類疾病等，還有一些特發(fā)性的水腫，不明原因，自我好轉(zhuǎn)，建議你到正規(guī)醫(yī)院詳查病因。可以先掛個腎內(nèi)科，化驗(yàn)血、尿