備孕期間出現低血壓且蹲下站起頭暈，可能是貧血、營養不良、心血管功能異常、體位變化過快、激素變化等原因所致。 1.貧血：貧血會導致血液攜氧能力下降，引起低血壓和頭暈。可通過血常規檢查確診，治療可補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。 2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等，影響身體機能。需調整飲食，增加富含優質蛋白（如瘦肉、魚類）、蔬果的攝入。 3.心血管功能異常：心臟泵血功能弱或血管彈性差。可通過心臟超聲等檢查，必要時使用改善心血管功能的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 4.體位變化過快：突然改變體位，血液來不及供應腦部。起身時應緩慢，給身體適應時間。 5.激素變化：備孕期間激素水平波動，可能影響血壓調節。一般通過生活方式調整，如規律作息、適當運動。 備孕期間出現低血壓頭暈應重視，及時明確原因并采取相應措施。同時要保持良好的心態和生活習慣，為孕育健康寶寶創造條件。

一般認為成人肢動脈血壓低于90/60mmHg即為低血壓。從你的病情分析你可能是體位性低血壓。體位性低血壓是患者從臥位到坐位或直立位時，或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg，并伴有頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、心悸等。1、飲食上應給予高營養、易消化和富含維生素的食物如蛋、魚蝦、牛肉、奶類、豆類、桂圓、蓮子、大棗、桑椹、蜂蜜或蜂王漿等。2、適當加強鍛煉。生活要有規律，防止過度疲勞。要保持良好的精神狀態。3、藥物可用點生脈飲、補中益氣丸。建議你癥狀好轉后在懷孕。

你好，血壓低于90/60是低血壓。你的血壓有點低了，建議調理一段時間再懷孕。原發性低血壓病的治療包括以下幾點：(1)飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助于提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。(2)適當參加運動和醫療體育壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是溫補通陽，佐以補脾健運。

您好，正常人的血壓應該是低壓80高壓120.您的情況有點偏低。蹲下再起來會頭暈是大部分都會有的情況，叫體位性低血壓，就是躺著或者蹲著突然站起來，體位的改變導致血壓的突然下降，所以會頭暈。很多女性的血壓都在60-90這個范圍，所以您的情況不是大問題。不用擔心的。不會影響懷孕的。