咳嗽時輕時重，睡覺時減輕可能由多種原因引起，如環境因素、呼吸道感染、過敏反應、氣道高反應性、胃食管反流等。 1.環境因素：干燥、寒冷或空氣污染的環境可能刺激呼吸道，引發咳嗽。改善環境，如使用加濕器、保持室內清潔通風，有助于緩解咳嗽。 2.呼吸道感染：病毒或細菌感染導致呼吸道炎癥，引起咳嗽。可根據感染類型使用抗病毒或抗菌藥物，如利巴韋林、阿莫西林等。 3.過敏反應：接觸過敏原如花粉、塵螨等，導致過敏咳嗽。避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪。 4.氣道高反應性：氣道對外界刺激敏感，容易咳嗽。可使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，引起咳嗽。調整飲食，避免刺激性食物，必要時使用抑酸藥，如奧美拉唑。 總之，咳嗽的原因較為復雜，若咳嗽持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

大蒜兩瓣、白糖30克，將大蒜搗爛沖開水1杯，調和好白糖，備用。一天分3--4次服完。