年輕時長期從事重體力勞動，導致腰疼、肩周炎、腰間盤突出等疾病，陰雨天加重。治療效果不佳，需綜合考慮病因、癥狀、治療方法、預防措施及康復鍛煉等。 1.病因：長期重體力勞動使腰部、肩部肌肉和關節過度勞損，腰椎間盤承受壓力過大，導致組織結構損傷和退變。 2.癥狀：腰疼表現為腰部疼痛、酸脹，活動受限；肩周炎肩部疼痛，活動障礙；腰間盤突出可引起下肢放射性疼痛、麻木。 3.治療方法：可采用物理治療如熱敷、按摩、針灸等，藥物治療如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等緩解疼痛和營養神經。嚴重時可能需要手術治療。 4.預防措施：避免過度勞累，注意保暖，保持正確的姿勢，加強腰部和肩部肌肉鍛煉。 5.康復鍛煉：進行腰部伸展運動、肩部環繞運動等，增強肌肉力量和關節靈活性。 總之，對于因長期重體力勞動導致的這些疾病，需要綜合治療和長期的自我管理，以緩解癥狀，提高生活質量。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好。這么多疾病都是屬于無菌性關節炎疾病，主要是組織微循環不好導致的無菌性炎癥，最好就是熱療，建議到醫院用微波治療儀熱療，微波熱療效果是會非常好和快的，一次就會有癥狀減輕功效，一般1-2周就可以消除癥狀。平時注意不要讓腰部濕著吹風，那樣會加重病情的。

你好，有沒有去醫院化驗呢？建議你化驗類風濕因子，血沉，c反應蛋白HLA-B27x線等進行體格檢查實驗，進行確診。確診以后才能有針對的治療，癥狀還是需要進一步詳細。治療你可以選擇非甾體抗炎藥，糖皮質激素。物理療法等，這些藥物都能改善臨床癥狀的目的和功效，但是均不能控制病情的發展。最好是能中醫中藥聯合針灸治療，沒有副作用，這些病情反復性比較高，所以從根本上提高你的抗病能力，祛風除濕，溫腎強督，扶正祛邪，強筋壯骨改善臟腑功能是目前最好的方法，你可以選擇蜂療蠟療綜合療法，以蜂針代替針灸，結合中藥，活性因子導入，特殊穴位注射，對病情達到治愈和復發有很大的療效。患者平時應注意關節的保暖，避免風寒濕邪的侵襲。吃一些對骨關節有利的食物。提高身體免疫力。祝你早日康復。