您的情況應(yīng)該是落枕引起的，落枕多由躺臥姿勢不良，枕頭高度、軟硬不當(dāng)，使一側(cè)的肌群長時(shí)間處于高度伸展?fàn)顟B(tài)而發(fā)生痙攣所致這樣的情況大多是可以自愈的，給您個(gè)緩解疼痛的辦法：中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處，我們稱這個(gè)地方叫“落枕穴”，沒事的時(shí)候用大點(diǎn)的力氣來回按壓，對您的情況很有幫助的。

您好，可能考慮為是落枕了，頸部肌肉痙攣所致，或者晚上睡覺受風(fēng)。建議可以推拿一下，過幾天也會(huì)自愈，建議中醫(yī)推拿

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是落枕了吧。建議你好好休息一下，晚上睡覺的時(shí)候可以按摩一下脖子。

估計(jì)您就是落枕了，醫(yī)學(xué)上稱之為頸部肌肉痙攣導(dǎo)致，這不是很嚴(yán)重，您休息幾天就可以自愈的建議您平時(shí)注意頸部的保暖，如果幾天之后還是沒有改善，建議您去骨傷推拿科就診，推拿加針灸治療，效果很好

胃脹胃腸道消化不良的情況，可以注意在飲食方面避免辛辣生冷刺激性的食物，多吃容易消化的高蛋白的食物，可以服用嗎丁啉改善癥狀