牙齒松動(dòng)外拔一些、牙齦腫、舌頭潰瘍，可能是由牙周炎、上火、口腔衛(wèi)生不良、缺乏維生素、全身性疾病等原因引起。 1. 牙周炎：是常見的口腔疾病，牙菌斑中的細(xì)菌侵犯牙周組織，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、牙槽骨吸收，從而引起牙齒松動(dòng)和牙齦腫脹。治療通常包括潔治、刮治等基礎(chǔ)治療，以及必要時(shí)的牙周手術(shù)。常用藥物有甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 2. 上火：中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)陰陽(yáng)失衡、火氣旺盛會(huì)導(dǎo)致一系列癥狀。飲食不節(jié)、作息不規(guī)律等都可能引發(fā)。需調(diào)整生活方式，多喝水，清淡飲食。 3. 口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)逊e，滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 4. 缺乏維生素：如維生素 C、維生素 B 族等缺乏，影響口腔黏膜修復(fù)，易導(dǎo)致潰瘍?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素，多吃新鮮蔬菜水果。 5. 全身性疾病：某些全身性疾病如糖尿病，會(huì)影響口腔健康，導(dǎo)致牙周問(wèn)題和潰瘍。需積極治療原發(fā)病。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，均衡飲食，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。