更年期前是否能吃保養(yǎng)卵巢的保健品，不能一概而論。這取決于保健品的成分、個人體質(zhì)、使用頻率、產(chǎn)品質(zhì)量以及是否有正規(guī)審批等。 1.成分：部分保健品可能含有雌激素類成分，如雌二醇、雌三醇等，但含量和種類各異。 2.個人體質(zhì)：不同人的身體對激素的反應(yīng)不同。有些人可能較敏感，易出現(xiàn)不良反應(yīng)。 3.使用頻率：長期大量服用可能增加身體負(fù)擔(dān)，影響內(nèi)分泌平衡。 4.產(chǎn)品質(zhì)量：若為劣質(zhì)產(chǎn)品，可能含有有害成分，影響健康。 5.正規(guī)審批：經(jīng)過嚴(yán)格審批的產(chǎn)品相對更有保障。 總之，對于市面上的保養(yǎng)卵巢保健品，更年期前女性應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。在考慮服用前，最好咨詢醫(yī)生的意見，切勿盲目跟風(fēng)。

現(xiàn)在市面上的卵巢保養(yǎng)品很多，很雜，至于質(zhì)量有些參差不齊，所以為了您的安全還是不要選擇的好，有些里面會有激素建議您采取其他的措施來延緩更年期。不如常喝豆?jié){，豆?jié){中含有天然雌激素，對女性非常好，不過要長期喝才有效。