零食吃多導致消化不良，可通過飲食調整、運動、藥物治療、中醫方法、按摩腹部等改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食調整：停止吃零食，適量飲水，選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條。
2.適當運動：進行散步、慢跑等，促進胃腸蠕動。
3.藥物治療：遵醫囑使用莫沙必利、胃蛋白酶合劑、雙歧桿菌四聯活菌片等改善消化。
4.中醫方法：艾灸中脘穴、神闕穴等，調理脾胃功能。
5.按摩腹部：順時針輕輕按摩，幫助腸道蠕動。
消化不良經上述處理一般可緩解，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診。

有的,建議及時檢查治療~~

存在遺傳可能,如Gilber綜合征,Crigler-Najjar綜合征Ⅰ型和Ⅱ型以及Lucey-Driscoll綜合征等.亦見于新生兒生理性黃疸及人乳哺養性黃疸,其中Crigler-Najjar綜合征Ⅰ型為重型,屬常染色性隱性遺傳；Ⅱ型為中型,又稱Arias綜合征(Ariassyndrome),為常染色體顯性遺傳由此可以看出這兩種是有遺傳傾向的所以你現在應該進一步明確診斷是哪種類型先天性非溶血性黃疸,然后再考慮孩子的事!