腎陽虛和腎陰虛是中醫常見的證候類型，兩者在病因、癥狀等方面有所不同。腎陽虛多因久病傷腎、房勞過度等引起，常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、面色蒼白等；腎陰虛常由久病耗傷、稟賦不足等導致，表現為頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗等。 1.病因：腎陽虛主要是陽氣不足，腎陰虛則是陰液虧損。 2.癥狀：腎陽虛常見四肢不溫、小便清長、性功能減退；腎陰虛常有口干咽燥、五心煩熱、舌紅少津。 3.調理：腎陽虛宜溫補腎陽，可食用羊肉、核桃等；腎陰虛應滋陰補腎，多吃枸杞、山藥等。 4.用藥：腎陽虛可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸；腎陰虛可服六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸。 5.注意：無論哪種證型，都需在醫生指導下用藥，避免自行用藥。 總之，腎陽虛和腎陰虛有明顯區別，若出現相關癥狀，應及時就醫，經專業中醫辨證后進行調理治療。

中醫認為,任何事物都分為陰陽兩個方面,人的腎也有腎陰和腎陽之分,腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的,也可能是腎陽虛造成的,所以,補腎要查明原因,分型而補.提示：腎陰虛的臨床表現：1.腰酸腿軟.2.口干,煩躁.3.手心發熱.4.愛出汗.由腎陰虛導致性功能障礙的男性,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物,另外食補也是很好的辦法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不錯的效果.腎陽虛首先會出現腰痛,因為腰為腎之府,這種痛一般會有冷的感覺.病人痛的同時,覺得腰里面發涼,這是腎陽虛的一個典型表現.另外,它擴展到全身,會出現全身也怕冷.因為腎陽是一身陽氣的根本,如果根虛弱了,整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降.提示：腎陽虛的臨床表現：1.腰痛而且發涼.2.手腳冰涼,尿頻.腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等.

腎陽虛了,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的癥狀。腎陰虛的癥狀了，有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等。

確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物則有左歸丸,六味地黃丸等.

喜熱就是陽虛,怕熱就是陰虛.這只是中醫對于疾病的認識.