一次性行為后出現渾身發冷、惡心的癥狀，不一定是艾滋病初期癥狀。可能是普通感冒、心理因素、飲食不當、其他感染或內分泌失調等原因引起。 1. 普通感冒：病毒感染導致，除發冷、惡心外，還可能有流涕、咳嗽等癥狀。可使用對乙酰氨基酚、利巴韋林、雙黃連口服液等緩解。 2. 心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引發身體不適。需調整心態，必要時進行心理疏導。 3. 飲食不當：進食不潔或刺激性食物，影響胃腸功能。注意飲食清淡，可服用藿香正氣水。 4. 其他感染：如細菌感染，常有發熱、乏力等。需根據感染類型使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5. 內分泌失調：激素水平紊亂，影響身體機能。通過調整作息、適當運動改善。 僅憑這兩個癥狀不能確診艾滋病，若擔心，可在高危行為后 4-6 周進行艾滋病抗體檢測。同時，注意休息，保持良好的生活習慣。

根據你的描述，如果患有艾滋病會造成你的身體乏力和長期低燒的癥狀，引起皮膚紅疹的癥狀，考慮你不是艾滋病的癥狀建議，你應去疾控中心進行艾滋病毒的檢查確診治療才可以的，禁忌辛辣食物和房事，注意保暖多吃流質食物小米牛奶等祝你早日康復

你完全想的太多了，不會感染艾滋病的，放心好了。有很多人稍微有點不適就懷疑自己得了艾滋病，其實往往都是自己嚇唬自己，平時多注意就不會這樣了。

早期的癥狀有，急性腹瀉，一天5次以上。全身淋巴結腫大，腹股溝淋巴結腫大。通常伴有不明原因的低燒，類似感冒。身體出現皮疹，渾身無力食欲下降。體重不明原因的下降，有時能降15斤以上。這些癥狀在發生一周或者兩周以后自動消失，沒有任何不適。愛滋病之所以難被發現，就是因為早期感染的時候癥狀會快速消失，和正常人一樣。但是這個時候血液里已經產生抗體，做早期的檢測就能檢測出HIV抗體。以現在的3代或4代檢測方法，一般6周的檢出率就能達到99%以上了，所以在高危行為6周后去做個檢測，就能知道有沒有感染了。癥狀不代表一切。即使是感冒，看起來和HIV感染的癥狀都差不多，所以不要認為有癥狀就是感染了，關鍵還是要檢測。而且好多時候，癥狀就是因為恐慌產生的免疫力下降造成的。還有一點，即使對方有愛滋病，一次的高危也不容易被感染，你到42天的時候直接去CDC檢查一下就可以了，不用自己嚇唬自己。

許多受艾滋病病毒感染的人在潛伏期沒有任何自覺癥狀，但也有一部分人在感染早期可以出現發燒、頭暈、無力、咽痛、關節疼痛、皮疹等類似“感冒”的癥狀，有些人還可發生腹瀉。這種癥狀通常持續1—2周后就會消失，此后病人便轉入無癥狀的潛伏期潛伏期病人的血液中有艾滋病病毒，血清艾滋病病毒抗體檢查呈陽性反應，這樣的人就是感染了艾滋病。