壓力大導致嚴重掉發，可通過改善生活方式、調整飲食、使用藥物、進行物理治療及中醫調理等方法來促進生發。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。減少精神壓力，可通過適當運動、聽音樂等方式放松身心。 2.調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.使用藥物：外用藥物如米諾地爾溶液，能刺激毛囊生長；口服藥物如非那雄胺（僅限男性）、螺內酯（僅限女性）等，可調節激素水平。但使用藥物需遵醫囑。 4.物理治療：激光治療能改善頭皮血液循環，促進毛發生長。 5.中醫調理：中醫認為脫發可能與氣血不足、肝腎虧虛等有關。可通過服用中藥或針灸來調理身體。 總之，壓力大導致的脫發需要綜合調理，若脫發嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻

偏方雖然對治療脫發會有一定的效果，但使用不當往往會耽誤病情，使得病癥惡化，增加治療的難度。因此還是建議患者到正規的皮膚病醫院進行專業的檢查和治療。這樣才能更快更好的治愈好改疾病

你好，脫發需要看醫生確診以后對癥治療。對癥治療服用養血生發膠囊看看，要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。