食管賁門粘膜撕裂綜合征的預防和治療，需從生活習慣、飲食、運動、治療措施、定期復查等方面入手。 1.生活習慣：保持規律作息，避免過度勞累和精神緊張，戒煙戒酒。 2.飲食：進食應細嚼慢咽，避免暴飲暴食，少吃辛辣、粗糙、過熱、過冷的食物。 3.運動：運動前要做好熱身，避免劇烈和不恰當的運動，運動強度應循序漸進。 4.治療措施：如果出現癥狀，應立即就醫。輕度撕裂可通過禁食、靜脈補液、使用止血藥物（如凝血酶、云南白藥）等方法治療。嚴重撕裂可能需要內鏡下止血或手術治療。 5.定期復查：治療后要按照醫生建議定期復查，以便及時發現問題并處理。 總之，預防食管賁門粘膜撕裂綜合征要從多方面注意，一旦患病要及時治療和復查，以促進康復。

劇烈咳嗽、用力排便、舉重、分娩、喘息狀態、癲癇發作等等引起腹內壓力或胃內壓力驟然升高是產生本病的基本原因。因此預防腹內壓力或胃內壓力驟然升高是關鍵。

你好，你患有食管賁門粘膜撕裂綜合征。你好，如果出現嘔吐，頑固呃逆應盡快給予對癥治療。希望給你幫助哦。