股骨頭壞死患者的保養需從多方面入手，包括日常活動、飲食、治療配合、心理調節和定期復查等。 1.日常活動：避免長時間站立或行走，減少髖關節負重，可借助拐杖減輕壓力。避免劇烈運動和過度勞累。 2.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜和水果。 3.治療配合：嚴格按照醫囑進行治療，按時服藥。如服用仙靈骨葆膠囊、通絡生骨膠囊、阿侖膦酸鈉片等藥物，需注意遵醫囑。 4.心理調節：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和抑郁情緒影響病情。 5.定期復查：定期到醫院進行復查，如 X 線、磁共振成像等檢查，以便及時調整治療方案。 總之，股骨頭壞死患者的保養是一個長期的過程，需要患者和家屬共同努力，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質量。

你好，此病的情況往往需要注意不要勞累著涼的。不要長時間一個姿勢的。不要負重的。飲食要豐富的。

你好，股骨頭壞死與勞累，體質因素，大量飲酒，肥胖，勞損大有關系，建議合理的X片，CT檢查合理確診，合理保養，對癥止痛，結合補腎壯骨膠囊，壞死嚴重需要置換

在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

保養股骨頭壞死首先必須改掉長期飲酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。股骨頭壞死保養，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。　　其次要同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。股骨頭壞死保養是對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫。　　最后在飲食上需做到：不吃辛辣食物，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。