患牛皮癬后，在日常生活中要注意皮膚護理、飲食調整、心理調節、避免刺激、規律作息等。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，使用溫和無刺激的護膚品。洗澡時水溫不宜過高，不要過度搓洗皮膚。 2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、海鮮等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養均衡。 3.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 4.避免刺激：避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。注意保暖，避免寒冷刺激。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 6.適度運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質。 7.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒可能會加重病情，應盡量避免。 總之，牛皮癬患者在日常生活中要多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于控制病情，提高生活質量。

飲食對于牛皮癬患者很重要，能吃什么不能吃什么，一定要搞清楚。牛皮癬不能吃什么？患者看看下文并牢記。　　★肉食類：如牛肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉。　　★魚類海鮮類：螃蟹、鯽魚、蝦等。　　★調料類：大料、花椒、胡椒、辣椒醬、火鍋調料、方便面調料、姜、蔥、蒜等。　　★油炸類：如油條、油餅、5香食品等。

牛皮癬屬于皮膚病，皮膚病都最好不要碰洗滌劑和肥皂洗衣粉之類的化學品，會加重病情的，所以希望你們做家長的能體諒小孩子，照顧好他，要是不注意的話很難根治。生活上還需保持健康的心態，合理飲食，適當忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多進行體育鍛煉，增強體質，有利避免反復。