30 歲男性因長期手淫出現性功能下降、早泄、手腳發冷、手心流汗、失眠多夢、嗜睡、性欲低、記憶力下降、心煩氣躁、尿不盡等癥狀，可能是腎虛、前列腺炎、神經衰弱等原因所致。治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、心理調節等。 1. 腎虛：長期手淫可能導致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現為手腳心熱、心煩等，可用六味地黃丸；腎陽虛表現為畏寒怕冷、腰膝酸軟等，可選擇金匱腎氣丸。 2. 前列腺炎：炎癥刺激可引起尿不盡等癥狀，可服用左氧氟沙星膠囊、前列舒通膠囊等。 3. 神經衰弱：失眠多夢、記憶力下降可能與此有關，可考慮服用谷維素片、安神補腦液等。 4. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、緊張，必要時尋求心理醫生幫助。 5. 生活習慣：戒除手淫，規律作息，適當運動，避免久坐，戒煙限酒，均衡飲食。 出現這些癥狀應引起重視，建議先到正規醫院進行詳細檢查，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方法和藥物，切勿自行用藥。

你的這些情況是與前列腺炎有關的，與腎虛等有關的，需要檢查確診。根據檢查結果針對病因進行治療。