腸胃不好，出現胃脹、惡心、干嘔且消化不佳，可能由不良飲食習慣、胃炎、胃腸動力不足、精神壓力、幽門螺桿菌感染等引起。 1.不良飲食習慣：長期不規律飲食會損害腸胃功能。應盡量定時定量進餐，避免過度饑餓或暴飲暴食。 2.胃炎：炎癥刺激胃黏膜，影響消化功能。可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。 3.胃腸動力不足：胃排空延緩，食物積存。適當運動，促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮片。 4.精神壓力：長期處于緊張焦慮狀態，影響胃腸神經功能。學會放松，如冥想、瑜伽。 5.幽門螺桿菌感染：破壞胃黏膜，引發胃部不適。需進行根除治療，常用四聯療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊。 腸胃問題需要綜合調理，除了上述方法，還應注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院消化內科就診，完善相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。

你好，你的情況是由于脾胃濕熱導致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起胃脹，惡心等癥狀，一般藥物很難根治.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈不復發;這些傳統中藥組方獨到,能夠直擊病灶,快速清除脾胃濕熱,消除發病根源,從而達到徹底根治的目的.希望你正確治療,早日康復!

建議你到醫院做胃鏡檢查，確診一下是那種胃炎，明確診斷后再進行治療。建議進食清淡，易消化的食物。

　飲食上以食用質地較柔和，質量高，易消化的食物為原則。以下幾種食物療法供選用：糯米粥：糯米紅棗粥；豆漿；糖密紅茶飲；醋浸生姜飲　中成藥類的謂爾舒全效能胃藥對殺滅幽門螺旋桿菌也有較好的作用，李氏靈坤膏外用貼劑通過穴位用藥可直達病灶消除炎癥治療效果很好.

飲食上以食用質地較柔和，質量高，易消化的食物為原則。以下幾種食物療法供選用：糯米粥：糯米紅棗粥；豆漿；糖密紅茶飲；醋浸生姜飲　中成藥類的謂爾舒全效能胃藥對殺滅幽門螺旋桿菌也有較好的作用，李氏靈坤膏外用貼劑通過穴位用藥可直達病灶消除炎癥治療效果很好.