主動脈硬化斑塊形成后很難完全消失，但通過合理治療和生活方式調整能控制其進展。主要包括規范治療、改善飲食、適度運動、控制基礎病、定期復查等。 1. 規范治療：在醫生指導下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，抗血小板藥物如阿司匹林等，以穩定斑塊、預防血栓形成。但藥物使用需遵醫囑，注意可能的副作用。 2. 改善飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 適度運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于改善血液循環，增強心肺功能。 4. 控制基礎病：積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等，將血壓、血糖、血脂控制在正常范圍。 5. 定期復查：通過超聲等檢查監測斑塊變化，以便及時調整治療方案。 主動脈硬化斑塊的治療和預防是一個長期的過程，需要患者保持良好的心態，積極配合醫生治療，并養成健康的生活習慣。

你好，動脈硬化與人體自然衰老有關，高血壓高血脂是促進動脈硬化的危險因素，有效的控制血壓血脂可明顯延緩動脈硬化的進程，并在一定程度上使動脈硬化得到改善。建議清淡飲食、多飲水、多吃蔬菜水果，積極控制血壓血脂，如有癥狀可應用活血化瘀的藥物進行治療，必要時可應用動脈支架。

口服他汀類調脂藥物,穩定斑塊,并服用阿司匹林防止血栓.