6 歲孩子缺鋅多動，可通過飲食調整、補充鋅劑、培養良好習慣、增加運動量和心理疏導等方法改善。 1. 飲食調整：多讓孩子攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。 2. 補充鋅劑：在醫生指導下，選用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿、甘草鋅顆粒等藥物。 3. 培養良好習慣：規律作息，保證充足睡眠，減少電子產品使用時間。 4. 增加運動量：鼓勵孩子參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強體質。 5. 心理疏導：給予孩子足夠的關愛和支持，幫助其建立自信，緩解多動癥狀。 總之，對于缺鋅多動的 6 歲孩子，家長要有耐心，綜合運用多種方法，幫助孩子改善癥狀。同時，要定期帶孩子進行體檢，監測鋅含量及身體發育情況。

補鋅可以食補的,一些海產品魚，牡蠣、海帶，芹菜，堅果類，蘋果，香蕉，桔子.鋅含量較高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，豬肝，雞蛋黃，黃豆，黑木耳.利用率較高的可以多吃點豬肝瘦肉粥,也可以加點菠菜.每周吃兩次就好啦.最好是豬肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟時加入，

兒童抽動癥的產生可導致患兒出現各種怪異表情或動作，對孩子的學心及身心的發展都是很不利的，家長可以通過飲食調節來緩解兒童抽動癥的癥狀。要注意蛋白質的吸收：蛋白質是兒童成長發育中最重要的營養物質之一，是生命的物質基礎，抽動癥的孩子應注意增加蛋白質的吸收。其次，保證足夠的熱量：患有抽動癥的孩子一般活動量都較大，補充足夠的熱量是很重要的，專家建議我們可以讓孩子在早餐時搭配一些蛋糕、饅頭等淀粉類的食品，以補充足夠的熱量該病病情有輕重之別。輕者多動多語，侵擾他人，煩躁不寧，不聽命令，不守紀律；重者惹是生非，打架斗毆，不知危險，任性冒失，易發生意外，不但直接影響學習，甚至導致少年犯罪，成為社會問題。該病辨證，當審其虛實，并結合臟腑辨證。多動多語，神思渙散，動作笨拙，遇事善忘，思維較慢，形瘦少眠，面色少華為虛證之象。伴易怒，五心煩熱，口干唇紅，顴紅盜汗為肝腎陰虛，伴面黃不澤，身疲乏力，納呆便溏為心脾兩虛。多動任性，易于激動，口干喜飲，胸悶脘痞，唇紅口臭，小便黃赤混濁，舌苔黃膩，為實證之象，多為濕熱內蘊，痰火擾心所致。有產傷、腦外傷，伴舌紫面暗，脈澀者，為正虛夾瘀或痰瘀互結。

你好，這個要積極進行檢查確定情況以上要考慮因為缺鋅的原因導致的積極進行檢查確定情況好。