好像憂郁成癮了，怎樣調理好心情？
我從小可能因為家庭緣故，四五歲之前性格開朗，很小的時候就看到父母在眼皮底下被爺爺奶奶親戚欺負，所以性情大變，很膽小，然后隨父母來到一個陌生的城市，開始自閉，怕跟別的小朋友接觸，總覺得他們對我是歧視和敵意。非常渴望得到關注和在乎，隨著年齡的增長，當初想要的一切都得到了，摯友，光環，被愛，被在乎。甚至成了父母的驕傲，同學朋友所羨慕的人，可是好像長年憂郁上癮，始終把心放在黑暗里見不得陽光，就算想要的都得到了，還是覺得內心空空的，孤獨，缺愛。就算很開心得時候，也要想些不開心來不開心一下-_-
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這個情況應該是一個抑郁狀態，還不是抑郁癥的患者，建議到當地的精神衛生中心進行心理治療，
2015-12-25 22:54
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，你的這種情況和小時候相關的生活環境相關的，需要積極調節，提高心理狀態你好，積極重視，就診醫院心理科，進行相關的量表檢查，明確評估具體表現，是否抑郁狀態，精神壓力狀態，調節心理情緒，積極治療
2015-12-25 17:59
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好！這樣的情況確實是憂郁癥。是缺乏安全感導致的，需要走出小時候的陰影，對自己多一些信心，不要想那么多的，好人有好報的，父母不容易，好好對待他們就是，祝您健康快樂！
2015-12-25 03:20
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