嚴重關節炎患者長期緩解疼痛，可從藥物治療、物理治療、生活方式調整、中醫治療、手術治療等方面著手。 1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛，但可能有胃腸道不良反應，需遵醫囑使用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，有助于延緩關節軟骨的退變。抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，適用于類風濕關節炎等自身免疫性關節炎。 2. 物理治療：熱療、冷敷、按摩、針灸等物理方法，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 生活方式調整：注意關節保暖，避免過度勞累和負重。適當進行關節活動度訓練和肌肉力量訓練，增強關節穩定性。 4. 中醫治療：中藥外敷、熏洗等，能起到活血化瘀、通絡止痛的作用。 5. 手術治療：對于病情嚴重、保守治療無效的患者，可考慮關節置換術等手術治療。 關節炎患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，定期復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。

也有可能是骨質增生，但是都屬于頑固疾病建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,建議你用中藥外敷試試。主要采取軟堅通絡散寒除濕的藥物。消除水腫和炎癥，緩解局部不適。并且以活血化瘀散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。祝你健康快樂

問題分析:不知道你說的是不是類風濕性關節炎。意見建議:類風濕性關節炎目前尚無根治辦法。主要是中西醫結合治療。關節部位的腫痛癥狀可以試一下針刀松解。疼痛較重時可以直接來我科。上海瑞金醫院遠洋分院中醫科頸肩腰腿痛專科門診。淮海中路號。地鐵1或7號線常熟路站1號或6號口往東300米路北，招商銀行斜對面，醫療樓一樓中醫會館內。（不在瑞金總院，請注意）帶上片子等材料。介紹、門診時間在首頁。

這個病情比較嚴重，治療比較困難。建議結合中醫治療，補腎，活血化瘀，通經活絡，可能有一定的療效。

從你的情況來看，有病情惡化的征兆，長期病情反復會加重病情，請問你現在有沒有關節畸形的癥狀，有沒有接受專業系統的辯證治療。建議你拿著診斷報告到專業的正規的風濕科進行系統治療。