皮膚瘙癢多年且季節轉換時加重，可能是皮膚干燥、過敏、感染、內分泌疾病或神經精神因素等導致。 1. 皮膚干燥：皮膚缺乏水分和油脂，屏障功能減弱，容易出現瘙癢。應減少洗澡次數，避免使用刺激性沐浴產品，浴后及時涂抹保濕霜，如凡士林、維生素 E 乳、尿素軟膏等。 2. 過敏：接觸過敏原后引發過敏反應，導致皮膚瘙癢。需避免接觸過敏原，可口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 3. 感染：如真菌、細菌感染，會引起皮膚炎癥和瘙癢。明確感染類型后，使用相應的抗感染藥物，如酮康唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 4. 內分泌疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能異常等可能導致皮膚瘙癢。需治療原發疾病，控制血糖、調節甲狀腺功能。 5. 神經精神因素：長期精神緊張、焦慮也可能誘發皮膚瘙癢。要注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 皮膚瘙癢的原因較為復雜，建議及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免搔抓，以免加重病情。

你好：你的情況不排除季節性皮炎的可能。所以必須考慮補充鈣和吃維生素C進行調理是最好的。