6 歲半男孩練跆拳道會影響身高發育嗎?
你好:我的小孩(男)6歲半,從四歲開始有時他會說有一側膝蓋內側疼,這種現象時有時無,有的大夫說是生長痛,有的說不是但也說不出具體原因.我從他6歲半開始讓他每周上三次跆拳道課(一次90分鐘),這樣上了兩個月.然后就停課轉入了跆拳道長線班也就是從2010年的暑假開始上課,連著上四個暑期班(只在暑假上課),這樣孩子就會從6歲半開始連著有五年每年都上兩個月的跆拳道課.不知這樣的安排是否會影響小孩的身高發育?謝謝,盼復!
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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6 歲半男孩長期練習跆拳道是否影響身高發育,取決于多種因素,如運動強度、營養狀況、睡眠質量、遺傳因素以及是否存在潛在疾病等。 1. 運動強度:適度的跆拳道訓練有助于增強體質,促進骨骼生長。但如果訓練強度過大,可能導致身體疲勞,影響生長激素分泌,進而對身高發育產生不利影響。 2. 營養狀況:孩子在訓練期間,需要充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質來支持生長發育。若營養攝入不足,會影響身高。 3. 睡眠質量:良好的睡眠對于身高發育至關重要。訓練后若睡眠不足或質量差,會影響生長激素在夜間的分泌。 4. 遺傳因素:父母的身高對孩子的身高有較大影響。如果父母身高較高,孩子在良好的環境下,身高發育可能更有利。 5. 潛在疾病:部分疾病可能影響孩子的生長發育,如內分泌疾病、骨骼疾病等。若孩子存在此類疾病,高強度運動可能加重病情,影響身高。 綜合來看,合理安排跆拳道訓練,保證孩子充足的營養、良好的睡眠,關注孩子的身體狀況,一般不會對身高發育產生負面影響。但如有疑慮,可咨詢專業醫生進行評估。
2025-02-20 22:09
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,根據您的描述,您現在的主要問題是現在讓孩子練跆拳道是否會影響身體的發育.請您放心,這是不會影響的.現在還是正是長身體的時候,練習跆拳道不但不會影響身高的發育,而在某種程度上,練習跆拳道,可以刺激骨骺的生長,而促進身體的發育.但是一定要注意的是,不要讓孩子練習的過于勞累,另外,孩子的營養一定要全面,牛奶,蔬菜,水果等,都要補充.祝您的孩子健康.
2015-12-25 23:32
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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病情分析:您好,根據您的描述,您現在的主要問題是現在讓孩子練跆拳道是否會影響身體的發育.請您放心,這是不會影響的.意見建議:現在還是正是長身體的時候,練習跆拳道不但不會影響身高的發育,而在某種程度上,練習跆拳道,可以刺激骨骺的生長,而促進身體的發育.但是一定要注意的是,不要讓孩子練習的過于勞累,另外,孩子的營養一定要全面,牛奶,蔬菜,水果等,都要補充.祝您的孩子健康.
2015-12-25 22:12
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