正常人心跳頻率通常在 60 - 100 次/分鐘。老人、小孩、男性、女性的心跳范圍會有所不同，還受運動、情緒、疾病等因素影響。 1. 年齡因素：小孩新陳代謝快，心跳相對較快，新生兒可達 120 - 140 次/分鐘，隨著年齡增長逐漸減慢。老人心跳相對較慢。 2. 性別差異：一般來說，女性心跳稍快于男性。 3. 運動狀態：運動時心跳加快，休息時減慢。 4. 情緒影響：緊張、激動時心跳會加快，平靜時恢復正常。 5. 疾病影響：患有心臟病、貧血、甲狀腺功能亢進等疾病時，心跳可能異常加快或減慢。 總之，心跳頻率會受多種因素影響，若感覺心跳異常，應及時就醫檢查。可通過心電圖、動態心電圖等檢查明確原因。平時要保持良好的生活習慣，有助于維持正常心跳。

正常人安靜時的心率。成年男性約為60--80次/min。女性約為70--90次/min.入睡狀態時心率減少，男性約為50--70次/min.女性約為60--70次/min.有的可低達45--50次/min.嬰兒約為120--140次/min.1--2歲約為110次/m

指甲床白，是貧血的表現。不知道你有貧血的表現嗎？如；頭暈、眼花、甚至心慌氣短等。建議你把具體情況說說或是到醫院做相關的檢查，祝你健康。