臀部到腳底酸、脹、麻，晨起感覺累，可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、下肢血管病變、糖尿病周圍神經病變、神經炎等引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根，可導致下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、塞來昔布），嚴重時需手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷、炎癥等刺激或壓迫坐骨神經，引起臀部及下肢疼痛、麻木?？赏ㄟ^按摩、熱敷、藥物（如雙氯芬酸鈉、布洛芬）等緩解，必要時手術松解。 3. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環，導致下肢酸脹、麻木。治療方法有改善循環的藥物（如阿司匹林、阿托伐他?。?、手術治療等。 4. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經，出現下肢感覺異常?？刂蒲鞘顷P鍵，同時可使用營養神經藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 5. 神經炎：病毒感染、營養不良等可引發神經炎，導致神經功能障礙。需針對病因治療，同時補充維生素 B 族（如維生素 B12、維生素 B6）。 出現從臀部到腳底的酸、脹、麻癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查（如腰椎 CT、下肢血管超聲、血糖檢測等），明確病因后進行針對性治療。

從您提供的病情描述分析：您晨起有臀部到下肢足底部有酸、脹、麻的感覺，要考慮是否患有腰椎疾患。腰椎疾患壓迫神經，就會出現類似您的一些下肢酸脹麻等感覺的。注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質，避免久坐，負重物時少彎腰多下蹲，睡平板硬床，低枕，注意腰部保暖。清淡溫軟富有營養的飲食，避免辛辣油膩食物和酒精制品。您可以去醫院拍張腰椎片，看看腰椎的情況，去外科就診，根據檢查結果，考慮下一步治療措施。

你好，根據你的咨詢考慮腰椎間盤突出癥引起的癥狀。需要積極對癥治療。一般情況下腰椎間盤突出癥壓迫神經引起的癥狀。腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以后確定治療方法。目前治療腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。

根據你的描述，你這種情況可能是腰椎壓迫引起的建議你可以去醫院外科檢查一下看看，最好是拍個腰部CT確診，近期避免勞累注意休息。避免腰部著涼