子宮內膜簡單性增生過長且月經不規律、內膜增厚，可能由長期無排卵、內分泌紊亂、肥胖、精神壓力、藥物影響等因素引起。治療方法包括藥物治療、刮宮術、調整生活方式等。 1.長期無排卵：卵巢功能異常，不排卵導致雌激素持續作用，使內膜增生。可通過促排卵藥物如氯米芬、來曲唑等來改善。 2.內分泌紊亂：體內激素失衡，如雌激素水平過高。常用藥物有孕激素類如地屈孕酮、黃體酮等進行調節。 3.肥胖：脂肪組織可產生雌激素，增加內膜增生風險。需要控制體重，加強運動，合理飲食。 4.精神壓力：長期精神緊張可能影響內分泌。要學會緩解壓力，保持良好心態。 5.藥物影響：某些藥物如含雌激素的保健品，可能導致內膜異常。需停止使用相關藥物。 子宮內膜簡單性增生過長需要引起重視，及時就醫。明確病因后，采取針對性治療措施，并定期復查。同時，保持健康的生活方式有助于病情的恢復。

你好，根據你的描述，對于這種情況，可以做疹刮。建議：一般子宮內膜簡單性增生刮宮，過了兩個月才來月經的，但應該因人而異吧。