孩子輕度多動癥如何培養專注習慣
2025-02-19 11:02
點擊掃描二維碼更精彩
我家孩子最近總是被老師說，說上課做不住，喜歡做一些小動作，喜歡說話，反正自己也感覺孩子自小就比較好動，做事情不能夠長時間集中注意力，到醫院做了個檢查，醫生說孩子有輕度的多動癥，讓以后慢慢培養孩子做事專注的習慣，
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
孩子輕度多動癥，培養專注習慣可從環境營造、興趣引導、規律作息、設定目標、適當運動等方面入手。 1.環境營造：為孩子創造安靜、整潔、無干擾的學習和生活環境，減少外界刺激對其注意力的分散。 2.興趣引導：發現孩子的興趣愛好，通過參與感興趣的活動，逐漸延長其專注時間。 3.規律作息：保證孩子充足的睡眠和規律的飲食，有助于穩定情緒和提高注意力。 4.設定目標：將任務分解為小目標，逐步完成，增強孩子的成就感和自信心。 5.適當運動：如跳繩、游泳等，能釋放過剩精力，提高孩子的專注力。 培養孩子的專注習慣需要耐心和持續的努力，家長要給予孩子充分的關愛和支持，幫助孩子逐漸克服多動癥帶來的影響。
2025-02-20 01:29
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
多動癥是兒童常見癥，有明顯癥狀表現，像是嚴重注意力不集中，學習困難，難以靜坐，小動作不斷等建議平時適當給其補充微量元素鋅，多帶是做運動，幫助其釋放過多精力，對其加倍關注，有利于提高注意力。祝健康。
2015-12-26 03:07
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
