患者好，就您的描述來看，您可能是患有腰肌勞損，這種疾病的治療主要是依賴休息和物理治療，也可以局部用藥治療，建議您日常注意休息，避免久坐，久站，可以局部熱敷，或者到醫院理療，疼痛的話，可以涂抹扶他林等藥物，也可以口服一些藥物比如芬必得等藥物治療，希望我的回答能幫到您。網上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫院就診。

一般腰肌勞損是腰部肌肉、韌帶等軟組織因積累性、機械性等慢性損傷或急性腰扭傷后，未得到及時有效的治療而引起的。建議進行局部按摩、熱敷、理療治療是比較好的，在平時睡硬木板床，不要過度勞累，對恢復也是有幫助的。

你好，這個情況首先要保證充分的休息，避免勞累，其次可以對腰部的組織進行熱敷建議你，平時注意保證充分的休息，如果效果不佳最好到醫院進行檢查，祝你早日康復

你好腰肌勞損一般會引起腰疼腰酸等癥狀建議你服用芬必得和氯唑沙宗片治療觀察看看，避免勞累受風寒

你好,引起腰肌勞損的原因：1,長期久坐或坐的姿勢不當.2,搬重物時,閃了腰.要注意保暖，不要受涼。避免久坐,多做扭腰鍛煉.還可以做倒走運動.至于按摩理療一定要到醫院做過檢查后,才可以選擇.

你好，腰肌勞損的治療可以口服芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.配合熱療,紅外線,臘療,超聲波,激光局部照射等.效果更好。