根據你提供的情況，一般的考慮是消化不良引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服多潘立酮片、乳酸菌素顆粒、人參健脾丸大蜜丸之類的藥物，對癥治療，祝你健康。

您好：您的情況考慮為消化不良的存在，但也不排除伴有結腸炎的存在，多由于受涼、飲食不潔、暴飲暴食、長期進食辛辣刺激性食物等導致的，建議積極治療與預防。建議您注意休息，避免過度勞累及精神緊張，注意保暖，避免受涼等，多飲溫開水、多進食蔬菜水果等，可以口服健胃消食片及正常產及氟哌酸治療，注意飲食規律、少食多餐，希望我的回答帶給您幫助。以上是對“醫生我肚子長期脹氣.腹鳴也少少悶痛請問系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這樣的情況是胃部消化不良導致的這樣的情況，這樣的情況一般是由于胃部受涼或是其它原因導致的胃部消化不良等情況導致的，可以服用助消化的的藥物來調理。

根據你所描述的癥狀，多考慮是腸道內的菌群被破壞后引起的癥狀。建議你服用復合乳酸菌，這是個調節腸道菌群紊亂的藥物，飲食上要多吃些菌類食物，比如木耳、香菇之類，慢慢就會恢復的。希望對你有所幫助。

肚子長期脹氣，腸鳴也少，悶痛，這是消化不良的現象或是胃腸動力不足的現象。建議可以吃點胃動力的藥物，如嗎丁啉，配合多酶片和維生素B6，清淡飲食，不吃油膩，辛辣，刺激，冷，硬食物和酒，多吃青菜。