睡眠質量差、多夢，醒來心臟劇烈跳動，受刺激時心慌胸悶，可能與作息不規律、精神壓力、心臟疾病、內分泌失調、植物神經紊亂等有關。 1. 作息不規律：長期作息紊亂會影響生物鐘，導致睡眠障礙和身體機能失調。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 精神壓力：生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒，可能引發這些癥狀。需學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 3. 心臟疾病：如心律失常、冠心病等，會出現心跳異常和胸悶。需進行心電圖、心臟彩超等檢查明確。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進等疾病，可影響代謝和神經功能。要檢查甲狀腺功能等。 5. 植物神經紊亂：自主神經失衡，影響心血管和睡眠。可通過調整生活方式、心理治療改善。 出現這些癥狀應引起重視，盡快就醫檢查，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態。

你的是心氣虛，最好做個心臟B超。因為你有心肌缺血的癥狀。不要熬夜，晚上11點是養心臟的時間。所以說心臟不太好，晚上10點必須休息。這樣才對你的晚上夢多，有幫助。

你好！這位朋友，你所說的情況不是叫心陽虛，而是考慮應該是腎陽虛，并且有心腎不交，可以繼續服用金匱腎氣丸治療，另外，可以服用柏子養心丸治療，應用一段時間后，建議到醫院找一名好的中醫進行四診，根據情況再調節用藥比較好。

您好。根據您上述所說的情況來看主要就是氣血虛弱的癥狀表現。針對于你目前的情況我建議服用生脈飲·益氣復脈膠囊·安神補腦液進行調理治療效果不錯的。平時要加強飲食營養、多吃瓜果蔬菜補充維生素。少吃辛辣生冷刺激性食物、最主要就是不要熬夜，注意按時休息、平時加強運動鍛煉改善治療