孩子長時間使用電腦后出現眼睛不適和視物模糊，可能是近視，也可能是視疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎等原因造成的。 1.近視：長時間近距離用眼，睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體變凸，眼軸變長，從而導致近視，表現為看遠處物體模糊。 2.視疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數減少，淚液分泌不足，容易引起視疲勞，出現眼睛酸脹、疼痛、視物模糊等癥狀。 3.干眼癥：淚液分泌減少或淚液蒸發過快，導致眼睛干澀、異物感、視物模糊。 4.結膜炎：細菌、病毒等感染可引發結膜炎，出現眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多、視物模糊。 5.角膜炎：外傷、感染等因素可導致角膜炎，引起眼睛疼痛、畏光、流淚、視物模糊。 孩子出現這種情況，應及時減少使用電腦的時間，多進行戶外活動，讓眼睛得到充分休息。如果癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在于糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。

你好,鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。