竇性心律不齊伴心悸刺痛是否要緊，取決于多種因素，如癥狀頻率、疼痛程度、基礎健康狀況、生活習慣以及是否存在其他心臟疾病。 1. 癥狀頻率：如果心悸和刺痛發作頻繁，可能提示存在較為嚴重的問題。偶爾發作，可能相對不那么嚴重。 2. 疼痛程度：疼痛輕微且短暫，可能問題不大。但如疼痛劇烈或持續時間長，需高度重視。 3. 基礎健康狀況：若本身有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，風險會增加。 4. 生活習慣：長期工作忙、經常加班、勞累、精神壓力大、缺乏運動、睡眠不足、吸煙飲酒等不良生活習慣，會影響心臟健康。 5. 其他心臟疾病：如同時存在心肌炎、心肌病、冠心病等，情況較為嚴重。 6. 環境因素：冬天寒冷刺激血管收縮，可能導致癥狀加重和發作頻繁。 總之，竇性心律不齊伴心悸刺痛需要綜合多方面因素來判斷其嚴重性。建議及時就醫，進行全面的心臟檢查，如心電圖、心臟超聲、心肌酶等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要改善生活習慣，注意休息，避免勞累和情緒激動。

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