吃飯時咬破嘴多天未愈且變白疼痛，可能是傷口感染、缺乏維生素、局部刺激、自身愈合能力差、口腔疾病等原因所致。 1. 傷口感染：咬破的傷口若未保持清潔，易被細菌感染，導致炎癥和疼痛。應使用生理鹽水漱口，保持口腔衛生。 2. 缺乏維生素：體內維生素 C、B 族等缺乏會影響傷口愈合。可適當多吃新鮮蔬果，必要時補充復合維生素片。 3. 局部刺激：飲食過于辛辣、粗糙等，反復刺激破損處，延緩愈合。需調整飲食，以清淡、軟爛食物為主。 4. 自身愈合能力差：個體差異使得有些人傷口愈合較慢。要保證充足睡眠，避免勞累，增強自身免疫力。 5. 口腔疾病：若本身患有口腔潰瘍、牙齦炎等疾病，也會影響傷口恢復。需針對原發疾病進行治療。 總之，咬破嘴后長時間未好且疼痛，要注意口腔護理，調整生活和飲食習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好！不用擔心，是正常的反應.只要有皮膚和組織損傷（包括手術和外傷的傷口），都會有細小的末梢神經損傷，飲食宜清淡，進食易消化富含維生素的食物。治療可以使用西瓜霜，氯己定含漱液等。同時應注意多飲水,平時注意休息，適度的鍛煉。祝你健康

你好！不用擔心，是正常的反應.只要有皮膚和組織損傷（包括手術和外傷的傷口），都會有細小的末梢神經損傷，所以敏感的人會感覺到，一般一二個月后多會消失。另外過于緊張和擔心的情緒會使這種感覺更加顯示。所以不去理會它，多沒有感覺的。

你好！不用擔心，是正常的反應.只要有皮膚和組織損傷（包括手術和外傷的傷口），都會有細小的末梢神經損傷，所以敏感的人會感覺到，一般一二個月后多會消失。另外過于緊張和擔心的情緒會使這種感覺更加顯示。所以不去理會它，多沒有感覺的。上述意見供你參考。