灰指甲是由皮膚癬菌、酵母菌和非皮膚癬菌性絲狀真菌引起的指（趾）甲感染，治療方法包括外用藥物、口服藥物、手術治療、激光治療及生活護理等。 1.外用藥物：如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、特比萘芬乳膏等，適用于病情較輕、單個指（趾）甲感染的患者。使用時需先將病甲盡量修剪，然后按照說明書涂抹藥物。 2.口服藥物：常用的有伊曲康唑膠囊、特比萘芬片、氟康唑膠囊等。口服藥物治療效果較好，但可能會有一定的副作用，如肝損傷等，用藥期間需定期檢查肝功能。 3.手術治療：適用于病情嚴重、藥物治療無效的患者。通過手術將病甲拔除，但新甲長出仍需一定時間。 4.激光治療：利用激光的能量破壞真菌，促進新甲生長。 5.生活護理：保持指（趾）甲清潔干燥，避免與他人共用指甲刀、拖鞋等物品，以防交叉感染。 灰指甲的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時患者要保持耐心，堅持治療，并注意個人衛(wèi)生，才能有效治愈灰指甲。

浸泡法：這種灰指甲的治療方法是將藥物加在醋中，然后將病甲浸在醋液中，約30分鐘，病甲變軟后，再用小刀削治，每日或隔日浸泡治療1次，需持續(xù)3-6個月。

1.多吃高蛋白食物　　蛋白質是維持健康指甲所必須的元素，要想病甲好得快，就要多補充蛋白質。富含蛋白質的飲食有：蛋黃、燕麥片、核果、種子、谷物、豆類等，患有灰指甲的朋友平時可以多補充富含蛋白質的食物。　　2.多吃水果和蔬菜　　水果和蔬菜含有豐富的纖維質和維生素，能夠促進人體代謝功能，使毒素有效排出體外。在日常飲食中，水果和蔬菜可以占到每日飲食的50%。多食用水果和蔬菜還能增強人體免疫力，有效抵擋真菌的侵襲。