孩子近視 200 度需要配鏡，家長不必過于焦慮。應(yīng)對方法包括了解近視原理、選擇合適眼鏡、注意用眼習慣、定期復查視力、增加戶外活動等。 1. 了解近視原理：近視是由于眼軸過長或屈光力過強，導致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前。孩子處于生長發(fā)育期，眼軸可能會繼續(xù)增長，加重近視。 2. 選擇合適眼鏡：框架眼鏡是常見選擇，要選擇質(zhì)量好、度數(shù)準確的鏡片和舒適的鏡架。也可考慮角膜塑形鏡，但需在醫(yī)生評估后決定。 3. 注意用眼習慣：控制用眼時間，每 20 分鐘遠望 20 秒。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 4. 定期復查視力：建議每半年或一年檢查一次，以便及時調(diào)整眼鏡度數(shù)。 5. 增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，有助于放松眼睛，減緩近視進展。 6. 飲食均衡：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 孩子近視不可怕，關(guān)鍵是家長和孩子共同努力，采取科學的方法控制近視進展，保護孩子的視力健康。

不戴眼鏡，孩子根本就是不能看清黑板的，影響學習了。而且200度是真性近視了需要配帶眼鏡，如果不戴眼鏡可以導致近視度數(shù)的快速發(fā)展。