你好，還需要注意，溫度過高容易造成色素沉著，甚至加重斑點，的顏色，具體需要注意，有病因者盡量的選擇祛除病因，避免日曬，避免熬夜，慎用化妝品，并且需要注意保持充足的睡眠，良好的心情心態，可以適當的選擇中醫中藥進行調理，多是由于內分泌不調所引起的可能性比較大，必要時還可以采取局部用藥

你說的這個，操作的要求就過高了，一般情況下，這個黃褐斑是在表皮上的一個色素的沉著，仍何可以讓這個表皮退化，代謝，后新生一層表皮的方法都可以治這個黃褐斑，當然了，你說的這個也行，但是你一個操作不當的話，就會引起這個整個的表皮以下，甚至真皮層的燙傷，那樣的話，就不是黃褐斑了，而是會留下那個疤痕了。這個操作比較的危險，所以，個人建議你還是別去冒這個險的比較好

健康指導：你好！艾條其實他本身是不能去祛斑的，艾條有效去斑的根本在于艾灸療法，所謂艾灸療法，也就是點燃艾條，在相關的穴位上面熏烤，達到達到疏導經絡的作用，艾條有效去斑，就是靠這些。建議你咨詢中醫遵從醫囑治療。

最好不要用艾條熏臉部，稍不注意，就可能會燒到皮膚，另外還有可能會加重色斑顏色如果想祛斑，可以去皮膚科，或是配個中藥方，不過會很慢的