先天性高血壓患者，血壓 120 - 160mmHg，治療需綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期監測、心理調節及并發癥預防等。 1.生活方式調整：低鹽低脂飲食，每日鹽攝入量不超過 5 克，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入。增加運動量，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。戒煙限酒，避免熬夜，保持良好的作息。 2.藥物治療：可選用硝苯地平緩釋片、貝那普利、厄貝沙坦等降壓藥物，但具體用藥應遵醫囑。 3.定期監測：在家自備血壓計，定期測量血壓，了解血壓控制情況。建議每 1 - 2 周去醫院測量一次。 4.心理調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、冥想等方式緩解壓力。 5.并發癥預防：定期進行心、腦、腎等重要臟器的檢查，如心電圖、心臟超聲、腎功能檢查等，及早發現并處理并發癥。 先天性高血壓患者需要長期管理，積極配合治療，改善生活方式，定期復查，以控制血壓，減少并發癥的發生，提高生活質量。

血壓確實高！而且很高！必須處理：服用有效的降壓藥物。一時難以講清楚該用什么藥物，因為藥物效果因人而異。因此最好就診心臟（心血管）專科。建議是使用長效降壓藥物，如洛汀新、絡活喜、代文、波依定等。日常生活主要是飲食方面：低鹽、低脂飲食。盡量少食動物內臟。