腰腿疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、關節炎、骨質疏松等。治療效果因病因、病情嚴重程度、治療方法及個體差異而異。 1. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經可導致腰腿疼。輕度突出可通過保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）緩解癥狀。嚴重時可能需要手術治療。 2. 腰肌勞損：長期勞累、姿勢不良等可引起腰肌勞損。通過休息、按摩、熱敷、服用非甾體抗炎藥（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等能改善癥狀。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經導致腰腿疼。早期可保守治療，包括物理治療、藥物治療（如邁之靈片、仙靈骨葆膠囊）。癥狀嚴重時需手術。 4. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，可累及腰部和腿部關節。治療包括藥物治療（如氨基葡萄糖、美洛昔康、來氟米特）、物理治療、手術治療等。 5. 骨質疏松：骨密度降低，易出現腰腿疼。治療方法有補充鈣劑和維生素 D、使用抗骨質疏松藥物（如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸）、適當運動等。 腰腿疼能否治好不能一概而論，需要明確病因，綜合評估病情，選擇合適的治療方法，并積極配合治療。同時，注意腰部和腿部的保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

患骨質增生腰椎間盤突出疼痛時期，該注意什么？一：睡硬板床。二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）。四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）五：急性發作期盡量臥床休息。（骨質增生、腰突患者）平時應注意：1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻

您好,通過您的描述,不一定有效果的,注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.