頸部和腰椎增生引起活動僵硬，可能與年齡增長、不良姿勢、勞損、外傷、代謝異常等有關。 1.年齡增長：隨著年齡增加，骨骼和關節逐漸退變，易發生增生。 2.不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢，增加頸部和腰椎壓力，誘發增生。 3.勞損：長期重體力勞動或過度運動，使頸部和腰椎受損，引發增生。 4.外傷：頸部和腰椎受傷后，未完全恢復，可能導致增生。 5.代謝異常：體內鈣磷代謝失衡，影響骨骼健康，增加增生風險。 總之，頸部和腰椎增生導致的僵硬需要綜合治療和長期保養。患者應改善生活習慣，適當鍛煉，遵醫囑進行治療，以緩解癥狀，提高生活質量。

你好，骨質增生，中醫又稱骨刺。好發于頸椎、腰椎等部位。中醫認為主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往本虛而標實，虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等療效不確切，有的治療方法有可能導致加重病情。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復發。本方體現了以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。

您好,頸椎病變是中老年常見疾病,治療方法有保守治療,微創治療,由您的癥狀來看,您發病已有一段時間,單純的藥物治療和保守治療達不到理想效果,因為頸部神經分布較密集,一般不采用手術治療.您可考慮采用微創治療,如：髓核化學溶解療法,低溫等離子髓核消融術,經皮激光椎間盤減壓術（PLDD）等.具有安全系數高,損傷小,操作最簡單,恢復快,費用最省等優點.建議您到專業的頸腰椎病醫院進行相關檢查,針對您的病情有專業醫生給您制定相應的治療方案,祝您早日康復!

下肢無力手腳麻頸椎3.4.5.6.椎管狹窄手術過程有一定的風險,但是這種風險在現在的醫療水平下是很小的