產后因家庭關系不睦導致心情低落，可能涉及產后抑郁、心理調適、家庭溝通、自我認知、社會支持等方面。 1.產后抑郁：產后體內激素水平變化，易引發情緒波動，嚴重時可能導致產后抑郁。要關注自身情緒變化，如有持續的悲傷、焦慮等，應及時尋求專業幫助。 2.心理調適：學會自我調節情緒，如通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解緊張。 3.家庭溝通：嘗試與配偶坦誠交流，表達自己的感受和需求，共同尋找解決問題的方法。 4.自我認知：明確自身價值，不將他人的評價作為衡量自己的唯一標準。 5.社會支持：向朋友、親人傾訴，獲取他們的理解和支持。 產后保持良好的心態對自身和孩子的健康都至關重要。要積極面對家庭關系帶來的困擾，采取有效的應對措施，必要時尋求專業心理醫生的幫助。

你好,不要生氣,因為他可能認為你不可能得此病,也不要管他說什么,開開心心的,先把病治好.

你需要搞清楚以下問題：1、他們一家人都不喜歡你的原因是什么？2、你每次與他吵架都是為什么？3、他結婚前喜歡你什么？現在呢？其回答以上問題以便能更好協助解決你的問題。

或許是你現在的病情還不是很嚴重，不是專門人事現在還不容易察覺,比如你的丈夫.不理解你的做法也是很正常的,反正錢已經花了,就全當他是在發發牢騷,事情過去了也就沒什么事了，重要的是你要自己調節好自己的心情,既然醫生給予了你指導,就按照醫生說的去做,相信過一段時間會好起來的.很重要的是,不管心理是不是有抑郁,自己不要始終把自己當作一個病人看待,正常的去想事情,說不定什么時候你就已經恢復健康了呢.