頭皮癢、有頭皮屑且長白頭發，可能由多種因素導致，如頭皮清潔不當、真菌感染、營養不良、精神壓力以及遺傳因素等。 1.頭皮清潔不當：若洗頭頻率過低或洗發水選擇不當，會使頭皮污垢堆積，產生頭癢和頭皮屑。應保持適當的洗頭頻率，選擇溫和的洗發水。 2.真菌感染：馬拉色菌感染易引發頭癢和頭皮屑，可使用酮康唑洗劑等藥物治療。 3.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養元素，會影響頭皮健康。要均衡飲食，多吃富含這些營養的食物，如肉類、蛋類、蔬菜等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能導致頭皮血液循環不暢，引發相關癥狀。需學會調節情緒，適當運動，緩解壓力。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，易出現頭皮問題和早生白發。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習慣改善。 總之，出現頭皮癢、有頭皮屑和長白頭發的情況，要綜合考慮各種因素。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，對癥治療。

中醫學認為,下列因素與白發有關:一是精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛發失其濡養,故而花白.二是血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白.三是肝郁脾濕:肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白發.你可吃些七寶美髯丹.

頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷，并且傷害到頭發，所以，瘙癢需要對癥的呵護。當你剛剛感覺頭皮癢癢的時候，就要馬上開始用去屑洗發水了。此外，精神緊張狀態，受情感困擾所致，也會造成頭皮瘙癢。最好到醫院檢查治療