長期手淫導致陰莖勃起不堅和早泄，性生活不和諧，可能與心理因素、神經敏感度、激素水平、前列腺炎、不良生活習慣等有關。 1.心理因素：長期手淫可能產生焦慮、緊張等不良心理，影響性生活表現。應調整心態，增強自信。 2.神經敏感度：手淫過度可能使陰莖神經敏感度增加，導致早泄。可通過行為療法，如動停法、擠捏法降低敏感度。 3.激素水平：手淫可能影響體內雄激素等激素分泌，進而影響性功能。必要時可檢查激素水平，如有異常，可遵醫囑補充相應激素。 4.前列腺炎：頻繁手淫可能誘發前列腺炎，影響性功能。需進行前列腺液檢查，確診后可使用左氧氟沙星、前列舒通等藥物治療。 5.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒等，也會影響性功能。應養成良好生活習慣，規律作息，戒煙戒酒。 總之，長期手淫導致的性功能問題需要綜合調理。首先要戒除過度手淫的習慣，同時調整生活方式。若問題持續不改善，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

早泄類型分為器質性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器質性（心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象），導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，單獨心理和生理方面來治療早泄，還很難實現。再就是中醫角度，要考慮是由于腎虛導致的，歸屬于西醫的非器質性早泄，如果是的話，最好是積極運用中醫藥調理治療。