30 歲女性肝功檢查總膽紅素 21 偏高，一般不算嚴重。可能的原因有生理因素，如劇烈運動、近期飲酒、過度勞累等；也可能是病理因素，如肝細胞受損、膽道梗阻、溶血性疾病等。治療方法需根據具體病因決定，包括調整生活方式、藥物治療等。 1. 生理因素：如果是劇烈運動、近期飲酒或過度勞累導致的，一般通過充分休息、避免飲酒、規律作息、適當運動等方式，膽紅素水平可逐漸恢復正常。 2. 肝細胞受損：比如肝炎，可能需要使用保肝藥物，如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等。 3. 膽道梗阻：常見于膽結石等，可能需要手術治療解除梗阻，或者使用利膽藥物，如熊去氧膽酸膠囊。 4. 溶血性疾病：如自身免疫性溶血性貧血，可能需要使用糖皮質激素，如潑尼松，或免疫抑制劑，如環孢素等。 5. 其他原因：某些藥物也可能導致膽紅素升高，需在醫生指導下調整用藥。 總之，發現總膽紅素偏高后，應及時就醫，進一步檢查明確原因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意定期復查肝功能。

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