1.服用阿司匹林以減輕疼痛和炎癥　　2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治療,即關節鏡外科處理,那包括插入不銹鋼管子,用吸引器吸出撕裂的軟骨片.這種流行的新手術方法可讓人手術后一周內恢復運動能力.　　3.理療之外還可以用中藥外敷,按摩.　　4.恢復措施：雙腿伸直平坐于床上,腿部保證平直的情況下,用力抬高,反復一百次.注意!不能雙腿同時,要分開進行.此方法的原因及作用：當雙腿伸直時大腿骨和小腿骨之間的距離最大,軟組織之間就能產生一定的空間.腿伸直用力上抬,實質是肌肉用力,就可以把潤滑液壓入膝蓋軟組織之間的空隙,給軟組織補充營養,長時間如此可加強軟組織的耐磨性能.

你反映病疾中醫臨床認為：本病以風、寒、濕外邪入侵引起的。祖國醫學認為：風、寒、濕邪至合為“痹也”，痹者閉也，即閉塞不通之意，“不通則痛”。然外邪流注經脈，阻著關節閉阻不通，經脈失養，進而肌肉、筋骨、關節、酸鉆、麻木、疼痛，遇天氣變化或陰冷潮濕疼痛加劇，被醫學上稱為不死的癌癥。過去不少人對此病的認識與重視不夠，認為吃吃止標鎮痛藥，能吃會走就行，根本意料不到西藥的局限性和毒副作用，造成人的內分泌代謝失去平衡，新陳代謝功能雜亂，病情多變；有的因家庭經濟困難，無能力及時治療或雜藥亂投，使病情多變以至為全身性癥狀；有的遵醫用藥不夠，而影響療效，喪失信心。使病情惡化，以至為全身性、游走性、多發性的膝、踝、肘、腕等關節紅腫熱痛，前期導致運動障礙，中期侵襲心臟，為心痹（輕者發生心肌炎與心臟病膜病變，重者危及生命），晚期肌肉萎縮，骨絡僵硬、畸形，完全喪失自理能力，為終身殘疾之病也。為此，特警告患者與家屬要認真總結前段經驗教訓，切不可再掉以輕心，以免自釀苦果，悔恨終生。本病的病因病機相當復雜的，除了外邪侵入人體，營衛氣血受邪阻隔不通，經脈失養之外，人體的先后天不足，五臟虛損，陰陽偏盛偏衰也是得病的一個原因。虛實夾雜，本虛標實是圍繞于整個病程。根據中醫：“氣行則血行，血行風自滅和通則不痛”的論述，本所經多年奮發進取，以中醫中藥為主，總結出一套比較完善的《風濕康》安方，且經祖祖輩輩臨床驗證，既可扶正祛邪，又可溫陽化濕，活血化瘀、通脈，對風濕、類風濕關節炎、坐骨神經痛、肩周炎、骨質增生、面癱、癲癇、頸脊與腰椎間盤突出、中老年積勞成疾、肢體酸鉆、麻木等痹癥，有獨到之處。無數海內外患者臨床證明：只要患者和家屬充滿信心，遵醫用藥，治1-3個療程（輕者十天半月復康），即是一些復雜危重之侯還有挽救之望，療效顯著，有效率在90%以上，治療見效快，遺癥小，聲名遠播。（詳見我所比較有代表性的醫驗案）

對于怎樣保護膝關節的問題你一定要重視，你提到怎樣保護膝關節為你解答如下。目前可以采取手術治療的，在術后可以吃一點活血化淤、止疼藥物，平時多吃有營養的食物來促進。

你好：這個不排除關節炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進行鈣的補充和必要的局部鍛煉就可以了。祝您健康。

膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位,但卻可以是最薄弱的.談到膝部問題要有個概念,首先是結構,大腿骨或叫股骨與小腿的脛骨和腓骨,上面還有膝蓋骨也是大家知道的叫髕骨構成了膝關節.在股骨和脛骨之間有兩個大的軟骨盤,分別稱為內側半月板和外側半月板.股骨前下端有槽合適安放髕骨,能非常滿意供髕骨在糟內上下移動,這些關節表面的軟骨能吸收震動,承受壓力,直到它們出現毛病.軟骨,特別是半月板,在運動時,是人體最易受傷的部分.