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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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脾虛導致食欲不振、舌苔發白，可能與飲食不節、情志失調、勞逸失衡、久病體虛、先天不足等有關。 1. 飲食不節：長期飲食不規律或過食生冷油膩，損傷脾胃。應調整飲食，定時定量，多吃易消化的食物，如山藥粥、南瓜粥等。 2. 情志失調：焦慮、抑郁等不良情緒影響脾胃功能。要保持心情舒暢，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 勞逸失衡：過度勞累或過度安逸均會影響脾胃。適度運動，避免久臥久坐。 4. 久病體虛：患病時間長，正氣損耗，脾胃虛弱。積極治療原發病，同時注意休養。 5. 先天不足：部分人天生脾胃功能較弱。可通過后天調理改善，如艾灸足三里、中脘等穴位。 總之，脾虛引起的上述癥狀需要綜合調理，包括改善生活習慣、調節情緒、適當運動等。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下服用健脾丸、參苓白術散、補中益氣丸等藥物治療。
2025-02-21 06:12
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