45 歲絕經后夫妻生活質量差，可能與激素變化、心理因素、生殖器官萎縮、慢性疾病、缺乏性知識等有關。 1. 激素變化：絕經后雌激素水平下降，導致陰道干澀、彈性降低。可在醫生指導下補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等。 2. 心理因素：生活壓力、焦慮等心理問題可能影響性生活。要學會自我調節，保持良好心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3. 生殖器官萎縮：絕經后生殖器官逐漸萎縮，性生活時可能會有不適。可適當使用潤滑劑，如水性潤滑劑、硅性潤滑劑等。 4. 慢性疾病：如糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能影響性功能。需積極治療原發病，控制病情。 5. 缺乏性知識：對性知識了解不足，也會影響性生活質量。可通過閱讀相關書籍、參加性教育課程等方式增加了解。 總之，絕經后夫妻生活質量差是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。建議及時就醫，明確原因，采取針對性的措施，以改善性生活質量。

絕經后性生活障礙是多因素引起的,在絕經期這個特殊時間段,丈夫的關愛和理解也是一劑良藥,適當的身體接觸和愛撫也是必要的.單純依靠補充雌激素來治療只能緩解病人的生理病因,而不能使她們的心理病因得到改善.

你好，絕經以后，雌激素水平非常低，陰道分泌物減少，所以性欲比較低，用點保健品，調節一下。推薦合大牌葛根異黃酮膠囊，補充植物雌激素，可以緩解笑消除這些癥狀，效果很好

絕經期婦女要進行激素替代治療，建議服婦復春或者大豆異黃酮治療