長期手淫導致精液稀少、不液化，右側睪丸有下墜感且有前列腺炎，要改善這種情況，需綜合考慮生活習慣調整、治療前列腺炎、補充營養、適度鍛煉、避免不良刺激等。 1.調整生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少久坐，戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激性食物。 2.治療前列腺炎：遵醫囑使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等；也可使用α受體阻滯劑，如坦索羅辛，以改善排尿癥狀。 3.補充營養：多攝入富含鋅、硒、維生素 E 等營養元素的食物，如牡蠣、堅果、新鮮蔬菜等。 4.適度鍛煉：增強體質，如慢跑、游泳等，但避免過度勞累。 5.避免不良刺激：減少性刺激，避免頻繁手淫，保持良好心態。 總之，要改善精液質量和前列腺炎，需要患者自身的積極配合和長期堅持。同時，建議定期復查精液常規和前列腺相關檢查，以便及時調整治療方案。

前列腺炎是多種復雜原因和誘因引起的前列腺的炎癥、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化，導致以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。前列腺炎應采取綜合治療。主要是廣譜抗生素、對癥治療和支持治療。最常用的藥物是抗生素、α-受體阻滯劑、植物制劑和非甾體抗炎鎮痛藥。

你好;你的情況首先要戒除這個不良習慣目前治療可以用中藥調理補腎,如果有泌尿系感染或前列腺炎,就對癥治療.

你好，你現在精液的質量不好，另外右側睪丸有下墜感，和你現在的前列腺炎應該有一定的關系，另外前列腺炎很有可能是長期手淫導致的。對于你現在的情況建議戒除手淫，注意衛生，針對性的進行調整，妥善進行改善和處理。

前列腺炎的治療最好采用中西結合的治療方法，先用抗生素治療7-14天，再用中藥鞏固治療，前列腺炎的治療要系統按療程治療，才能徹底治愈。治療期間多喝水，不要久坐久騎，不吃刺激性的食物，不吸煙喝酒，有規律的性生活.建議你到正規醫院治療。藥物治療同時，向您推薦一種物理療法溫水坐浴：將40％左右的水（手放入不感到燙），倒入盆內，約半盆即可，每次坐10~30分鐘，水溫降低時再添加適量的熱水，使水保持有效的溫度，每天1~2次，10天為一療程。有利于炎性分泌物的排出。要避免刺激性食物，禁煙忌酒；注意保暖；不宜劇烈活動，避免長時間久坐和長距離騎自行車；及時排尿，不可憋尿。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿潴留的發生.